Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 82,19g | Karb: 41,38g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Coffee. Makan Siang: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Swiss Cheese, Corned Beef Brisket (Cured). Makan Malam: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Gloria Baby Dill Pickles, Great Value Prepared Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Chicken (Meat Only). Camilan/Lainnya: Armour Pepperoni Slices, Coffee, Quest S'mores Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GrandmaGini
|