Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 60,24g | Karb: 70,88g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Оливковое Масло, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Яйцо. Makan Siang: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepajhka
|