Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 53,35g | Prot: 85,59g | Karb: 112,98g.
Makan Siang: Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Norwegisches Lachsfilet, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich. Camilan/Lainnya: Mandarine, REWE Mandeln Gehobelt, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|