Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 55,51g | Karb: 170,13g.
Makan Pagi: Sainsbury's Blueberry Muffin. Makan Siang: Tesco Southern Fried Chicken Wrap. Makan Malam: Cooked Carrots, Parsnips , Asda New Potatoes, Green Peas (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Asda Beef Joint in Onion Gravy. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|