Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 51,83g | Prot: 105,50g | Karb: 131,52g.
Makan Pagi: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховая Каша, Зеленый Чай с Молоком. Makan Siang: Чернослив Свежий, Зеленый Чай с Молоком, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Салат Овощной, Tess Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aflyatunova_july
|