Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 58,42g | Karb: 62,10g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Chia Brötchen, Milbona Maasdamer. Makan Siang: Aubergine, TiP Mettenden. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|