Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 89,47g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Дикси Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Epica Йогурт Гранат-Малина, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Дикси Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zvezdina26.06
|