Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 56,08g | Prot: 36,99g | Karb: 188,11g.
Makan Pagi: Milbona Mandel Drink, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Nutella Nutella, Darbo Erdbeeren Konfitüre. Makan Siang: Speckwürfel, Kartoffeln, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Olivenöl. Makan Malam: Knorr Feinschmecker Spargel Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Stolze Milchschokoladenstreusel, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, REWE Kaki, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|