Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 53,06g | Karb: 194,20g.
Makan Pagi: REWE American Sandwich, Nadler Fleischsalat mit Joghurt, Frisch Gepresster Orangensaft, Espresso. Makan Siang: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Speck, REWE American Sandwich, Milsani Creme Fraiche, Steckrübensuppe, Steckrübensuppe. Camilan/Lainnya: Tangerinen (Mandarinen), Bahlsen Russisches Brot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|