Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 57,73g | Karb: 96,42g.
Makan Pagi: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Пискаревский Молоко 2,5%. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Лента Курага без Косточки. Camilan/Lainnya: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ашан Палтус Холодного Копчения, Пятерочка Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PiterGirl86
|