Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 60,83g | Karb: 165,16g.
Makan Pagi: Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (Растворимое), Киви, Банан, Увелка Каша Овсяная на Молоке и Воде (Хлопья Овсяные Геркулес Быстрого Приготовления). Makan Siang: Манник, Кофе (Растворимое), Уха из Семги. Makan Malam: Кофе (Растворимое), Мультизерновой Хлеб, Вкуслада Печенье Сдобное Ли-Ли со Сгущенкой, Ермолино Бифштекс, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|