|
🌟⭐🌟⭐Ich wünsche euch einen schönen Dienstag ⭐🌟⭐🌟und an alle Challenge Teilnehmer: bitter euer Gewicht unter den Post von schildi setzen! nicht vergessen!
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 26,45g | Karb: 22,46g.
Makan Malam: Schafskäse, Rote Beete. Camilan/Lainnya: Proteinpulver, Provamel Mandelmilch Natural. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
|
Schon gemacht 😋😉, aber lieb dass du nochmal drann erinnerst. Würde mich an schildis Stelle total ärgern wenn das nicht zuverlässig funktioniert....all die Mühe!
Und Glückwunsch zum Ergebniss, da werde ich doch gleich mal Morgensport machen um Konkurrenzfähig zu bleiben 😉😘
08 Jan 18 oleh anggota: FluffelSchaf
|
Guten Morgen! 🙋 Schon erledigt 😉⭐
08 Jan 18 oleh anggota: Monesa70
|
Ich finde es auch schade wenn unsere liebe schildi den Ergebnissen hinterher rennen muss oder diese sich vom jeweiligen Profil zusammen suchen soll. das System mit den gelben Karten finde ich daher super. und die Warteliste ist ja auch lang🤓
08 Jan 18 oleh anggota: anke.beyer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|