Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 39,02g | Karb: 123,62g.
Makan Pagi: Край Курая Кефир 1%, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Край Каравай Стройная Талия. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 070705ktw
|