Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 100,76g | Karb: 129,97g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Lidl Roggenvollkornbrot, Dulano Hähnchen Kochschinken, Gewürzgurken. Makan Siang: Lidl Lachsschinken, Lidl Roggenvollkornbrot, Gewürzgurken. Makan Malam: Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Strauchtomaten, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Champignons, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|