Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 49,16g | Karb: 123,22g.
Makan Pagi: 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Нарада Молоко. Makan Siang: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский Классический, Плов с Курицей. Makan Malam: Голден Яблоко, Помидоры, Лента Наггетсы Куриные Классические, Нарада Молоко, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|