Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 42,37g | Prot: 106,90g | Karb: 45,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Солнечная Фазенда Руккола, Яблоко Зеленое, Укроп, Шпинат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Вино Красное Сухое, Реми Сыр Фитнес , Клубника, ВкусВилл Морской Гребешок, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Клубника, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetysssya
|