Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 85,93g | Prot: 97,08g | Karb: 134,67g.
Makan Pagi: Mandeln, Clementinen, Activia Müsli (115g), Zott Gourmet Leicht, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kellogg's Crunchy Nut, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Chia-Samen. Makan Siang: Eridanous Zaziki, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Lachsfilet, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Elstar, Friedrichs Bach-Saibling. Makan Malam: Maracuja, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss , Gut & Günstig Mandeln Natural, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Chia-Samen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|