Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 61,15g | Karb: 100,81g.
Makan Pagi: Зерница Золотые Завитки с Корицей, Творог 5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Greenfield Красный Чай с Малиной, Первый Вкус Творог 0%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Первый Вкус Творог 0%. Camilan/Lainnya: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Corny Батончик из Цельных Злаков с Йогуртом и Вишней. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veraera330
|