Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3402 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 179,67g | Karb: 557,09g.
Makan Pagi: Coop Latte UHT Scremato, Banana, Miele, Albume INRAN, Uovo, Daily Bread Pane di Segale. Makan Siang: Delizie del Mare Surimi, Myprotein Impact Whey Isolate, Suzi Wan Noodles a Nido . Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Gamberi Sgusciati, Salmone, Riso. Camilan/Lainnya: Il Pastaio Chicche Tricolori, Vivi Verde Coop Patate a Fette Grigliate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|