|
Grmpf...
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 46,61g | Karb: 123,95g.
Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Orangen, Honig, Ingwer, Zwiebeln, Olivenöl, Kartoffeln, Sellerie, Möhren. Camilan/Lainnya: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Honig, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Loose Quäse. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Mal verliert man, mal gewinnen die anderen.... thats live.
08 Jan 18 oleh anggota: marcothebrain
|
Pffff, Marco, Du wieder.... 😉
08 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|