Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 96,42g | Karb: 171,72g.
Makan Pagi: Народное Здоровье Гематоген Детский, Вареники с Творогом. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Мандарины, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырный Суп, Хлеб Черный. lagi...
|
|
1591 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 34 menit, Duduk - 4 jam, Membaca - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 6 jam dan 56 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|