Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 61,02g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Wholemeal Bread Medium. Makan Siang: Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Makan Malam: Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato , Asda Chosen By You Chicken with Ham & Mushrooms. Camilan/Lainnya: Popchips BBQ Potato Chips, Sainsbury's Blueberry Muffin. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|