Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 115,47g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Агуша Молоко 3.2%, Магнит Банан, Лимонно-Медовый Коктейль. Makan Siang: Помидоры Черри, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Maltagliati Fusilli, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. Makan Malam: Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Angry Birds Сгущенка с Сахаром Тутти-Фрутти , Вкуснотеево Творог 0,5%, Мандарины, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Syntrax Протеин Matrix 5.0, От Мартина Семечки Отборные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Angry Birds Сгущенка с Сахаром Тутти-Фрутти . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АннаТео
|