Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 34,89g | Prot: 77,04g | Karb: 276,22g.
Makan Pagi: Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Makan Siang: AH Snack Tomaatjes, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Ijsbergsla, AH Gebraden Kipfilet. Makan Malam: Golden Sun Thai Jasmin Rijst, Sojasaus, AH Chinese Kool, Rundergehakt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|