Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 147,17g | Karb: 344,07g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Усладов Торт Тирамису, Barilla Макароны, Эко Хлеб Хлеб Жито, Масло Подсолнечное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вафли, Морковь, Капуста. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Суп Куриный с Рисом, Вафли. Camilan/Lainnya: Мандарины, Хурма, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|