Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 109,64g | Prot: 74,24g | Karb: 119,00g.
Makan Pagi: Ofterdinger Fleischsalat, Mestemacher Vollkornbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . Makan Siang: Aldi Bandnudeln, Rindergulasch. Makan Malam: Maggi Champignon-Creme Suppe, Schwarzwälder Schinken, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Ofterdinger Fleischsalat, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Dolce Gusto Café Au Lait , Dolce Gusto Grande Mild. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|