Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 67,27g | Karb: 255,55g.
Makan Pagi: Nesquik Kakaopulver, Rohmilch, Kölln Blütenzarte Flocken. Makan Siang: Aldi Datteltomaten, Korn Mühle Toastbrötchen, Orangen, Äpfel. Makan Malam: Edeka Crispy Chicken Sticks, Salatkrönung, Baguette Kräuterbutter, Salatgurke, Himbeeressig, Blattsalat Rohkost Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Banane, Kinder Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessiPfütz
|