Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 56,23g | Prot: 40,65g | Karb: 183,55g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Aroy-D Coconut Milk, Nordic Овсянка с Отрубями, Верность Качеству Шоколад Априори 75%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сухой Жареный Несоленый Арахис, МакМастер Цельнозерновые Макароны, Перекусовъ Хумус с Грибами. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Семена Льна, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|