Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 8,93g | Prot: 52,41g | Karb: 89,93g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе. Makan Siang: Укроп, Шпинат, Зеленый Чай, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яблоко Зеленое. Makan Malam: Соевый Соус, Зеленый Чай, Гречка. Camilan/Lainnya: Банан, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetysssya
|