Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 83,68g | Prot: 66,19g | Karb: 100,28g.
Makan Pagi: Cooked Lentils, Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Boerewors, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Liqui Cranberry Cooler. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tabularasa
|