Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 97,35g | Prot: 101,52g | Karb: 189,23g.
Makan Pagi: Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяные Отруби, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Яблоко, Вода, Ананас, Киви, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жучочек
|