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Sch...Nachtdienst.
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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542 kkal
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Lemak: 12,82g | Prot: 20,79g | Karb: 90,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich hab's auch gehasst...
07 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Ich arbeite seit kurzem nur Nachtdienst und das wirklich sehr gerne.Aber mit dem richtigen Essen klappt es in der Zeit garnicht.
07 Jan 18 oleh anggota: mel 1979
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Sejarah Berat Badan mel 1979
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