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☢️Sonntag, 07.01.18 ☣️18. UrlaubstagGewicht: 65,0 kg (- 0,1 Kg)Körperfett: 16,11 % (+ 0,00 %)Meine Eltern sind beide Köche.
Immer gefährlich!🤗 Besonders bei Feldsalat, Maishähnchen und Kartoffelgratin.🤗 War wieder richtig lecker!🤗 😉😃🍀
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2086 kkal
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Lemak: 96,84g | Prot: 125,45g | Karb: 177,73g.
Makan Pagi: Ja! Butter-Toastbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, K-Classic Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Makan Siang: Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffelgratin, Hähnchenkeule. Makan Malam: Marmelade, Géramont Cremig Leicht 16%, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Plätzchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Sieht auch sehr lecker aus😊
07 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
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Cool! Eigenes Restaurant? So richtig gute Köche bewundere ich ja, da muss ich mich als Fan outen!
07 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Oh, sieht das lecker aus!
07 Jan 18 oleh anggota: Monesa70
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Das sieht lecker aus. Ich liebe es auch, wenn mich jemand bekocht 😊
07 Jan 18 oleh anggota: iffizenker
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😋 Ich koche auch gerne!😊🤗
07 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
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Der Feldsalat ist da dein geringstes "Problem".😆
07 Jan 18 oleh anggota: näschen87
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Nee war bei meinen Eltern zu Hause! Die beiden waren früher als Köche hauptberuflich tätig. Verlernt haben sie das Kochen aber natürlich nicht. 😉
07 Jan 18 oleh anggota: Everlost
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Mein Mann ist auch Koch. Was die Sache nicht besser macht... Ha ha...
07 Jan 18 oleh anggota: jani 2804
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Sejarah Berat Badan Everlost
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