Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 57,89g | Prot: 94,00g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: Hafer Crepes, Goldähren Brotkörbchen Sonnenblumenkernbrot, Spiegelei ohne Fett, Avocado. Makan Siang: Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Borschtsch, Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei). Makan Malam: Gartenkrone Sauerkraut, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kaki, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene K.
|