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Einen wunderhübschen guten Morgen Euch allen... :D
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79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1186 kkal
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Lemak: 47,25g | Prot: 134,11g | Karb: 55,90g.
Makan Pagi: iBi Bärlauch Brotaufstrich, Campofrio Jamón Serrano, Brunch Brunch Original, Ja! Räucherlachs, REWE Feine Welt Manchego Curado. Makan Siang: Pinienkerne, Lidl Salatgurke, Knoblauch, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Joghurt Mild - 0.1% Fett, Milch 1,5%, Magerquark, Chia-Samen, Zitronensaft. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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