|
Guten Morgen, einen schönen Sonntag euch allen 😚
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 88,46g | Karb: 130,07g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Käsesoße, Putenschnitzel, Tortellini mit Fleischfüllung. lagi...
|
|
2333 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MoFu27
|