Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 68,28g | Prot: 57,20g | Karb: 215,66g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Nordic Овсянка с Отрубями, Aroy-D Coconut Milk. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Хурма. Makan Malam: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Bravolli Нут, Перекусовъ Хумус с Грибами. Camilan/Lainnya: Мёд, Ананас, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Миндаль Сушеный, Семена Льна. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|