Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 59,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 25,99g | Prot: 77,12g | Karb: 71,19g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Shrimp, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Scrambled Egg. Makan Malam: Geisha Whole Oysters in Water, Geisha Whole Oysters in Water. Camilan/Lainnya: Budget Saver Assorted Twin Pops (Orange, Cherry, Grape, Banana, Blue Raspberry, Lime), Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Publix White Cheddar Rice Cakes. lagi...
|
|
3412 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|