Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 39,35g | Karb: 163,79g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Getrocknete Feigen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Netto Vollkornbrötchen. Makan Malam: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 45,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|