Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2012
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 9,7 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2012:
487 kkal Lemak: 18,68g | Prot: 37,95g | Karb: 49,06g.   Makan Pagi: cottage cheese, cantaloupe, fried egg. Makan Siang: spicy vegetable soup. Makan Malam: mxd greens & vinegar salsa, grilled tri-tip. Camilan/Lainnya: Werther's caramel (sugarfree) , Nabisco Cookies 100 Calorie Pack, Emerald Cocoa Roast Almonds, L&B Strawberries Romanoff, Mentos Pure Fresh. lagi...
1618 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jenkie5


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.