Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 37,49g | Prot: 43,13g | Karb: 2,95g.
Makan Pagi: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Ground or Patty Pork, Egg, Havarti Cheese. lagi...
|
|
2017 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessa_sparkle
|