Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 17,09g | Prot: 48,54g | Karb: 64,99g.
Makan Pagi: Água com Limão, Dolce Gusto Cortado, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1). Makan Siang: Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado, Brócolis Cozido. Makan Malam: Bauducco Torrada Integral (1), Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Maçã, Ducoco Água de Coco. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|