Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 90,63g | Karb: 154,39g.
Makan Siang: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schweinefilet, Blattsalat Mix, Petersilie, Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zitronensaft. Makan Malam: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schweinefilet, Blattsalat Mix, Petersilie, Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zitronensaft. Camilan/Lainnya: Banane, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
|
2884 kkal
|
Latihan:
Belanja - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlotteBiene10
|