Daftar  |  Masuk

Jurnal Marmasette, 06 Jan 18

Wasser... Mumpf... War wohl doch bisschen versalzen das Abendbrot...
80,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 16,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2018:
1497 kkal Lemak: 68,48g | Prot: 95,22g | Karb: 120,53g.   Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Zitronensaft, Chia-Samen, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Magerquark. Makan Siang: Ja! Räucherlachs, iBi Bärlauch Brotaufstrich, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Malam: Rote Tomaten, Manchego, Campofrio Jamón Serrano, Ja! Räucherlachs, Brunch Brunch Original, iBi Bärlauch Brotaufstrich, Mestemacher Pumpernickel (55g). Camilan/Lainnya: Salakis Feta Light, Koro Drogerie Getrocknete Jackfrucht, Orangen, Ja! Räucherlachs. lagi...
1609 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Heute ordentlich trinken, dann schwemmt es wieder aus 👍 
06 Jan 18 oleh anggota: Viviace

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marmasette


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.