Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
3933 kkal
|
Lemak: 184,78g | Prot: 87,70g | Karb: 484,35g.
Makan Siang: Roll, Tuna Wrap, Sainsbury's Leek & Potato Soup, Anchor Butter. Makan Malam: Ryvita High Fiber Cracker, Progresso Rich & Hearty Sirloin Steak & Vegetables Soup. Camilan/Lainnya: Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Walkers Salt & Vinegar Crisps, Cadbury's Creme Egg (34g), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|