Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 64,64g | Karb: 236,58g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Цельнозерновой, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Макароны Отварные. Makan Siang: Сало, Хлеб Цельнозерновой, Maggi Домашняя Подлива Нежная, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Makan Malam: Пицца Домашняя, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Maggi Домашняя Подлива Нежная, Тефтели с Рисом, Хлеб Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milledy_87
|