Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 208,50g | Karb: 47,03g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Erdbeeren. Makan Siang: Goldähren Paniermehl, Aldi Puten-Ministeaks. Makan Malam: Edeka Kabeljau Filets. Camilan/Lainnya: ZEC+ Whey Connection Professional - Chocolate, Arla Skyr Blaubeere-Schwarze Johannisbeere. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CMBerlin
|