Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 37,40g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nixe Bratheringsfilets. Camilan/Lainnya: Altapharma Omega-3-6-9. lagi...
|
|
2448 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 2 menit, Tidur - 7 jam dan 58 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olli_._Ri
|