Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 24,84g | Karb: 96,21g.
Makan Pagi: Чай, Хлеб. Makan Siang: Жареная Картошка. Makan Malam: Спагетти, Салат Крабовый. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Хлеб Черный. lagi...
|
|
1166 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 3 menit, Lari - 10 km/jam - 5 menit, Latihan Perut - 3 menit, Istirahat - 13 jam dan 49 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinka2003
|