|
Friday a new day. Plan to pack a lunch.
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 20,09g | Prot: 21,57g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Lindora Raspberry Hot Cocoa Net Carbs. Camilan/Lainnya: Whole Foods Market Smoked Gouda Spread, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|